Не пропусти
Главная » Биоэнергетика » Как открыть чакры?

Как открыть чакры?

Как принимать энергию?

Процесс духовного и физического развития для йога заключается в работе с тонкими энергиями, которые попадают в наше тело и концентрируются в центрах — чакрах. Слово чакра переводится как вихрь либо колесо. Она займет нужное положение. При медитации размышляйте об абсолютной любви. Задумайтесь о том, как нередко вы проявляете любовь и благожелательность по отношению к другим людям. Прочувствуйте это всеобъятное чувство и сохраните память о нем.

Этот вихрь в большинстве случаев изображают в виде зеленоватого цветка лотоса с 12-ю лепестками. Анахата – незатронутый либо неприкосновенный. Соответствует элементу воздух. Эта чакра отвечает за чувство абсолютной и нескончаемой любви ко всему.

Седалищная чакра (Муладхара)

Размышляйте о собственном потенциале и способностях всего населения земли, которые еще нуждаются в раскрытии. Достижение такового состояния дозволит нам стать другими – наилучшими, чем мы есть.

Так вы можете понять чувство укоренения в земле, поразмышляйте о собственной связи с ней. Через недолговременное время закончите медитацию.

Священная чакра (Свадхиштхана)

Этот энергетический центр размещается чуток ниже пупка, эмблемой его стал оранжевый лотос с шестью лепестками. Свадхиштхана переводится как собственное жилье либо услада. Этот центр содействует развитию экстрасенсорных возможностей и ясновидения.Начиная медитацию, сконцентрируйте внимание на месте расположения третьего глаза, который позволяет узнавать правду вещей без логического их анализа. Поразмышляйте о том, как принципиально для населения земли существование больших состояний сознания и как принципиально их добиться. У вас разовьется способность созидать все по-другому.

Как просто для вас это дается? Появляются ли какие-либо трудности? Как длительно дела обычно продолжаются? Эта чакра очень оказывает влияние на все близкие дела, в которые мы вступаем, включая интимные. О их тоже стоит поразмышлять. После всего окончите медитацию.

Пупочная чакра (Манипура)

В большинстве случаев она изображается в виде ярко-желтого цветка лотоса с 10-ю лепестками, размещающемся в районе солнечного сплетения. С санскрита манипура переводится как зияющая драгоценность и соответсвует элементу огнь. Открытие этой чакры вдохновляет человека находить смысл собственной жизни, осознать свое место, отвечает за ум и такую сильную эмоцию как гнев.

Перед тем, как начать медитацию необходимо навести свое внимание глубоко в животик, ориентируясь на область солнечного сплетения. Войдите в нужное состояние медитации и начинайте размышлять над тем, как и куда вы направляете свою жизнь. Вы слушаете только себя либо время от времени прислушиваетесь к божественной воле? Этот центр очень чувствителен и является сильным сосредоточием тонких энергий. При правильной работе с ним вы будете получать образы ярчайших и переливающихся драгоценностей.

Сердечная чакра (Анахата)

Работать со всеми чакрами трудно, потому для начала стоит освоить медитативные упражнения, которые демонстрируют, как открыть чакры попеременно.Она находится в основании позвоночника, представлена в виде лотоса красного цвета, имеющего четыре лепестка. Муладхара значит корень, из частей ей соответсвует земля.

Для медитации с этим центром нужна концентрация внимания на сердечном локусе. Осознать его размещение просто. Скажите я люблю и приложите руку к груди. После того, как открыть чакры, они передают свою энергию в надлежащие сферы вашей жизни. Каждый таковой центр изображается в виде цветка лотоса с различным количеством лепестков. Этот знак отлично показывает суть практики, демонстрируя, что в человеке существует огромное количество способностей, которые открываются равномерно как лепестки лотоса, но при всем этом сохраняется связь с землей (как лотос на стебле, уходящем в почву).

Горловая чакра (Вишуддха)

Красивый голубой цветок лотоса с 16-ю лепестками изображается в месте положения данного центра – основание гортани. Вишуддха переводится как очищение и соответствует эфиру, который является соединением 4 прошлых частей. Чакра помогает в разговоре и творчестве.

Последний центр обычно рассматривается раздельно от прошлых. Причина этого в том, что он содействует наибольшему раскрытию человечьих возможностей, позволяя перейти на отменно другой уровень существования. Размещается над маковкой головы (чуток выше черепа) и изображается в форме лотоса белоснежного либо фиолетового цвета с одна тыща лепестками, что отлично отображено в заглавии сахасрара (тысячекратный).Перед тем, как начать медитацию задумайтесь о месте расположения чакры.

Межбровная чакра (Аджна, 3-ий глаз)

Вода, как элемент, ассоциируется с этой чакрой, которая отвечает за получение актуальных наслаждений от пищи, секса. Не считая того, дела с другими людьми тоже входят в ее юриспунденцию.Приняв комфортное для медитации положение, сконцентрируйте свое внимание на области половых органов. Начинайте медитировать и размышлять о том, как для вас удается налаживать дела с другими людьми.

Макушечная чакра (Сахасрара)

До сконцентрируйтесь на области основания гортани и начните медитацию с идеями о том, как вы общаетесь. Что и как вы гласите, какие обороты для этого используете? Всегда ли ваши слова соответствуют вашим мыслям и выражают их? Работа с этим центром дозволит для вас научиться различать слова, сотрясающие воздух, и истинные мысли, выраженные словами.Двулепестковый цветок лотоса голубого либо цвета индиго располагают обычно в точке меж 2-ух бровей, где индийские дамы нередко отрисовывают точку. В переводе аджна значит знать.

В большинстве случаев ее сравнивают с суетой и самыми низкими актуальными потребностями: самосохранение, комфорт, воля к жизни.Примите комфортную сидящую позу и направьте свое внимание в самое основание вашего позвоночника (меж половыми органами и анусом). Сейчас начинайте медитацию с раздумий о том, что вас связывает с физическим миром. Как принципиально вам такое существование? Позвольте образам вещественной земле появиться в ваших идей.

О admin

x

Check Also

Хоопонопоно: как практиковать, как очистить ситуацию

Гавайская техника медитации хоопонопоно помогает узнать, как очистить ситуацию, волнующую вас, от негатива. Эта практика наполняет сознание позитивными энергетическими вибрациями, ...

Холотропное дыхание — основы и для чего используют

Холотропное дыхание — это психотерапевтический метод исцеления негативных травм и установок, который получил широкое распространение в официальной и нетрадиционной медицине. ...

Тонкие тела человека, их виды: физическое тело и другие

Тонкие тела человека — это составляющие его духовной сущности. Считаетсчто аура пронизана 7-9 тонкими телами, каждое из которых имеет свое ...

Тонкая настройка 7 чакр — энергетики тела сознания

Энергия является основой нашей жизни, без которой невозможно существование. Вокруг нас находится различная энергия — солнечназвезднаэнергия растительного мира, водная и ...